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Méditation guidée de 45 minutes pour la connexion, la créativité et la confiance

Méditation guidée de 45 minutes pour la connexion, la créativité et la confiance

18,00 CHFPrix
TVA Incluse

Je vous emmène en voyage à la rencontre de votre esprit créatif

Cette méditation guidée vous aidera à :

  • si vous éprouvez des sentiments de culpabilité
  • si vous vous sentez déconnecté de vos émotions ou manquez de désir
  • favoriser la créativité, la connexion et
  • nourrissez votre capacité à vous adapter au changement

Cette méditation guidée travaille avec votre centre subtil associé à notre connexion aux autres, à la créativité, au désir et aux émotions. Il s'agit du Svadisthana ou chakra sacré. Je vous emmène à la rencontre de votre Esprit Créatif.

Pour améliorer et approfondir l’expérience de méditation, nous pouvons « parler » à notre corps à travers nos cinq sens.

  • Son : cette méditation guidée est enregistrée à la fréquence sonore qui favorise le changement positif, la créativité et les nouveaux départs. Il s'agit de la fréquence solfège de 417 Hz.
  • Vue : La couleur de ce centre énergétique est l'orange ; portez de l'orange, mangez des fruits/légumes orange, allumez une lumière orange
  • Goût : boire de l'eau aromatisée au gingembre
  • Toucher : placez un cristal de cornaline sur votre chakra sacré (région pelvienne)
  • Odeur : utilisez de l'encens à l'orange ou au gingembre, une bougie ou une huile essentielle
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